top of page

Hormonel Ubalance

Hvad er hormoner?

Hormoner er vores krops signalstoffer, kemiske budbringere, der sender beskeder rundt i forskellige dele af kroppen. Hormoner laves i flere forskellige organer i kroppen. De påvirker energi, humør, vægt, hud og cyklus, og selv små ubalancer kan resultere i symptomer.

Nogle af de vigste hormoner jeg kigger på i klinikken, og som jeg i nogle tilfælde også tester for via funktionelle laboratorietests:

  • Østrogen

  • Progesteron

  • Androgen

    • DHEA​

    • Testosteron

  • Kortisol

  • Melatonin

  • Insulin

Symptomer på hormonel ubalance hos kvinder

1. Konstant træthed eller lav energi

2. Humørsvingninger, angst eller irritabilitet

3. Problemer med menstruationen

4. PMS eller kraftige PMS-symptomer

5. Vægtøgning — især omkring maven

6. Hudproblemer eller hormonel akne

7. Søvnproblemer

8. Hårtab eller tyndere hår

9. Nedsat fertilitet eller svært ved at blive gravid

10. Oppustethed og fordøjelsesproblemer

11. Hedeture eller symptomer på perimenopause

12. Nedsat libido

Hvad kan være årsager til hormonel ubalance?

  • Stress og langvarig belastning

  • Ustabilt blodsukker

  • Tarmproblemer

  • Næringsstofmangler

  • Dårlig søvn

  • Livsstilsfaktorer

​Hvordan kan man arbejde med hormonel balance?

  • kost - kigge på kulhydrat, protein og fedtindtag

  • søvn

  • stresshåndtering - motion

  • tarmfunktion/ fordøjelsen

  • næringsstoffer

​Læs mere i blog-indlægget her

​Du kan også læse om mine 4- og 7-måneders forløb 👉  her

Eller booke en indledende samtale 👉  her.​​​

Hormoner - Emner

Forsker ved hjælp af mikroskop

...

...

Progesteron

...

Stresset kontorkvinde
Lazy Morning

Kortisol

Melatonin

...

Insulin

...

Brasilianske nødder

MetabolIQ v/Jette Henriksen

Mail:

info.metaboliq@gmail.com

Telefon:

+45 81 65 69 81

 Adresse:

Charlottenlund, Danmark

Find klinikken her:

  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram

Kontakt

​CVR: 34993572​        Privatlivspolitik & GDPR         Handelsvilkår

 

© 2025 by MetabolIQ. Powered and secured by Wix 

 

bottom of page